Guarana
Tên Latin: Paullinia Cupana
Loại: Thảo mộc, chất chống oxy hóa
Guarana là một loại trái cây và chiết xuất của nó được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm tăng cường năng lượng (ví dụ: đồ uống) vì nó có chứa chất kích thích như caffeine.
Caffeine có thể liên kết với adenosine, một chất giúp thư giãn não và do đó ngăn chúng khiến chúng ta cảm thấy buồn ngủ. Cùng với việc tăng cường năng lượng, guarana cũng được chứng minh là có tác dụng cải thiện trí nhớ.
Guarana cũng được thấy trong nhiều sản phẩm quản lý cân nặng do hàm lượng caffeine của nó, giúp tăng cường trao đổi chất và khả năng đốt cháy chất béo của chúng ta.
Chia Sẻ
