03 thg 11 2024
Liệu "Vitamin Ánh Nắng" có thực sự đủ?

"Chỉ cần ánh nắng là đủ để bổ sung Vitamin D hàng ngày" – liệu điều đó có đúng không?
1. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
4. Nimitphong H, Holick MF. Vitamin D status and sun exposure in southeast Asia. Dermatoendocrinol. 2013 Jan 1;5(1):34-7. doi: 10.4161/derm.24054. PMID: 24494040; PMCID: PMC3897596.
7. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
Chia Sẻ